我安步当车,每天走路一个小时,至少。
所有跟帖:
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这样挺好的。我还是学生的时候,经常走,没有发胖。在工作一年后,长了15 磅, 这15磅到现在也没有减掉。坐太多,出门就开车是罪魁
-sweetbug-
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06/09/2015 postreply
16:40:45
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我上下班走路的。工作离家近。饭后散步,带小孩子出门去博物馆等坐地铁。没有车。
-龄龄妈妈-
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06/09/2015 postreply
17:30:56