你身边有没有这种人

你身边有没有这种人? 做姐姐的打工给弟弟交学费，送他上大学，帮他找工作，帮他买房子，帮他娶老婆，帮他们做家务，然后还要照顾他老婆生孩子。。。自己一辈子省吃俭用，连自己的房子都没有，老公也没找，一心一意照顾弟弟。她说我是姐姐，我有责任要一直照顾他，因为他需要我。做丈夫的是个酒鬼，经常喝得烂醉, 喝醉了就打骂妻子。妻子默默地收拾好污秽，捂着受伤的脸说, 我爱他，我要一直照顾他，因为他需要我。做妻子的不上班不爱做家务还是购物狂，常常欠大宗信用卡债。丈夫要收拾家里，又要拼命赚钱养家还债，超长时间工作是常态，以至身体出了健康问题。丈夫说，我爱她，我要一直照顾她。离开了我，她怎么办？ 

这些人如此愿意牺牲自己来成全他人，是不是超有爱心，超有道德，超有奉献精神？如果你认识这样的人，那么他们可能是-codependent，正处在一段不正常的关系之中。从心理学上来讲，codependent是一种具有人格障碍的人。他们往往自尊心低，认为自己的需求和感觉不重要，而过分专注于满足他人的需求。Codependent relationship里面的两个人，是一种不平衡的一方不断索取, 而另一方不断付出的失调关系。因为Codependent的一再无底线地纵容，另一方的不成熟，不称职和不负责会变本加厉，反过来依赖Codependent的纵容和照顾。这种依赖满足了Codependent的心理需求，就是他们需要“被人需要”。 

Codependent和正常的有同情心，愿意照顾别人的区别在于，正常人是在能理性预见后果的基础上，有意识地选择付出，付出有一定限度。而Codependent的付出和牺牲是一种自己无法控制的，强迫性的心理习惯，也无法理性预见产生的后果。他们往往付出到牺牲自己的身体健康，和心理健康也在所不惜。Codependent有自我迷失的问题，他们只能在“被人需要”中，才能找到自己的价值。 

Codependent往往具有如下特征： 

1。过分夸张的责任感

2。分不清爱和怜悯

3。过多付出，All the time

4。为了保住一段关系，愿意做任何事

5。害怕失去对方，害怕一个人

6。不知设立底线和边界

7。害怕冲突，无原则讨好对方

8。强迫性地控制他人

9。自己觉得自己是受害者，但自己无力脱离这种关系 

Codependent relationship不仅存在于夫妻情人之间，也存在于兄弟姐妹之间，父母与子女之间以及朋友之间。并且这种家庭相处模式，耳濡目染，可以代代相传。 

（本人非心理学专业人士，本文仅供参考，有疑问请咨询心理治疗师）

所有跟帖： 

• 读这个文字都难过，要是身边真有这样的人可能我要气死 -狂爱蝴蝶酥- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 08:48:52

• 网上常有这种人，父母或者姐姐，或者配偶 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:17:24

• 她自己那样选择,别人也无法. -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 08:49:49

• 不是理性选择，是有人格障碍，自己也无法控制。如果看心理医生，有意识纠正，可能会有帮助 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:19:00

• 木见过，听说过父母对孩子这样的 -aha123- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 08:56:10

• 至少大多数人是正常的 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:19:33

• 最有名的一个是雷锋。。。 -慕容西瓜- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 08:56:49

• 雷锋没有牺牲自己的生理心理健康吧。只是做做好事，付出有一定限度。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:20:48

• 袜子都补成那样了。。。 -慕容西瓜- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:35:26

• 把手表卖了，几辈子的袜子都有了。 -iamxixi- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:03:27

• 这种人应该很多吧。有责任感的人一般都这样吧，只要付出的对象有良心懂得珍惜。 -傻妞一个- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 08:57:25

• 我文中有正常的爱帮助别人的人, 跟codependent 的区别。不一样的。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:22:08

• 宿命论 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:22:41

• 好像这里有人想找这样的人来着，逆来顺受还包家务还挣大笔钱给她花。 -电热毯- ♂ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:31:06

• 一个萝卜一个坑。Codependent 容易碰上Narcissist -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:36:14

• 道德系统吧责任和牺牲搅和在一起的后果。 -禾口- ♀ (207 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:36:45

• 你是从道德层面来讲。Codependent是从心理层面来讲的。 我觉得基本就是用不计后果的付出来控制对方，满足自己的心理需要。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:52:31

• 我觉得从心理层面分析更有意思。。这种人太让人压抑了。。 -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:01:18

• 这样的人特别能激发出旁边人的恶念 -军大衣- ♀ (60 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:09:33

• 对呀。其实每个人心里都有恶，要远离某些行为和言论，把自己的恶关在笼子里，也是一种智慧。：） -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:43:45

• 你说的对。现实中，这样的夫妻情侣，另一半多是自恋狂。他们相互吸引。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:51:21

• 这样的人总是很命苦，遇人不淑什么的，其实你我感觉 -军大衣- ♀ (60 bytes) () 02/03/2015 postreply 12:08:40

• 她们就算另外再找，还是多半会找自恋狂 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 12:31:44

• 其实是道德价值体系干扰了平静理性的心理分析。忙着分对错了：）我当然是喜欢从心理层面分析的。 -禾口- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:37:51

• .. -晓馨- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:42:01

• 对道德的依赖也是一种心理的状态。几千百年来道德给了人无可替代的安全感。 -禾口- ♀ (126 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:58:32

• .. -晓馨- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:24:23

• 问题就是常纠结，不省能量呀。不纠结那就是一条金光大道了。我还质疑啥。：） -禾口- ♀ (39 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:42:49

• 而且如果相信了爱是最大的理性，如果能在爱中找到安全感，其实也不需要思考了。问题就简化为爱还是不爱。 -禾口- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:05:02

• 依赖和控制就是缺乏安去感的一对孪生子。 -禾口- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:53:11

• 那个唱歌的 蔡琴 有点属于这个症？ -iamfouryear- ♀ (6 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:43:09

• 不知道她的故事 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 09:50:50

• 只在小说中见过 -LAChinese- ♂ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:11:58

• 生活中父母对子女应该见过 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:53:31

• ..， -晓馨- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:18:01

• 是爱与控制一线之隔，这个一线就差在对生命理解和包容。 -禾口- ♀ (679 bytes) () 02/03/2015 postreply 10:47:46

• .. -晓馨- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:17:53

• 爱是创造生命的过程，控制是扼杀生命的过程。具体的实例光看外在不行。 -禾口- ♀ (535 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:38:27

• .. -晓馨- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 12:11:36

• 是语言交流有很大的局限性。。。：） -禾口- ♀ (1138 bytes) () 02/03/2015 postreply 13:09:29

• .. -晓馨- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 13:42:02

• 讨论问题，我侧重道理和游戏规则，倒不在乎事情的真相和结果，特别是他人的真相和结果。他人的情况基本上就是他人说了算，你的也一样。 -禾口- ♀ (157 bytes) () 02/03/2015 postreply 14:07:32

• 她喜欢掌控一切 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:55:17

• 有，朋友的老婆的姐姐自从他们生老大以来一直住在他们家，给带俩孩子，做饭，她自己在政府部门工作，所以工作比较轻松 -indehappy- ♀ (132 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:08:33

• 这个还真是一个例子。一方面你朋友也讨厌她的控制，另一方面又依赖她的照顾。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 11:57:29

• 你这是不分时代，不分文化，不分个例context的乱诊断。 -alohamora- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 12:08:20

• 我没给任何个体诊断哈，只是普及一点Codependent概念 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 12:30:49

• 要是普及co-dependency，最好不要用前天提到的姐姐帮弟弟的例子。挺offensive， -alohamora- ♀ (346 bytes) () 02/03/2015 postreply 12:39:18

• Thanks for attaching the link. 我没意识到姐姐帮弟弟的例子，会让人感觉offensive -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 12:50:46

• "Blame"是道德范畴的概念。我这篇文不是谈道德的。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 13:36:25

• 客观上，你用那个故事做了例子。 -alohamora- ♀ (0 bytes) () 02/03/2015 postreply 14:23:15

• 我写这篇是因为那个故事而起，但我这里并不特指那个具体故事，自己有发挥， 有改动。 -DoraDora2008- ♀ (186 bytes) () 02/03/2015 postreply 14:34:03

• Blame the victim本身也是一种心理现象。另外，你开头那种叙述方式本身，如我第一个回帖所说。 -alohamora- ♀ (77 bytes) () 02/03/2015 postreply 15:13:31