今天去做热瑜伽，我的妈，汗如雨下，

真切体会这个词，俺从来没有如此出汗过。

新加坡热瑜伽便利呀，开窗，关扇，那个闷热呀，不动都心跳加速，一动起来，汗就不停。

我觉得人流汗很神奇。流的乱七八糟，花容失色，居然还觉得爽。一堂课下来，恨不得明天再去上堂。

各位兄弟姐妹有这样的感觉吗？热瑜伽的流汗，简直就跟蒸桑拿一样，越香汗淋漓，面红耳赤，越爽。

呵呵，别想歪哦。

所有跟帖： 

• 哈哈，这也是我喜欢zumba的缘故。我跑步都不太流汗的。最多感觉是身体热热的，可是汗还没有出来。跳zumba就是后背，屁股，头发 -jasondand- ♀ (0 bytes) () 01/27/2015 postreply 06:59:14

• 真厉害!俺不敢试, 怕背过气去. :-( -greenfarm- ♀ (0 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:00:54

• 就是快背过气的紧张劲儿，才刺激呢。 -sansemao- ♀ (21 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:41:26

• 被诱惑狠久了，但怕味道太大，我们这里的健身房人一多汗味都贼大。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:01:41

• 还好，女生，体味还是香的 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:28:35

• 是的,我已经做了二个星期了.每隔一天做一次,90分钟的更难. -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:02:32

• 先准备一周两次看看，如果情况不错，准备调整到一周三次，周末休息 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:27:46

• 我今天继续 -鹿小鹿- ♀ (99 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:04:20

• 俺怕脚尖疼 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:27:10

• 我出去铲雪，冻得瑟瑟发抖。回来洗个澡再往外一看，又开始下雪了。于是泪如雨下。 -vest2005- ♀ (30 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:48:06

• 在家做瑜伽 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 01/27/2015 postreply 07:48:53