减肥跑步骑自行车最好，还得速度够，加上管住嘴。少吃肯定瘦。

来源: 鹿小鹿 于 2014-06-30 11:18:11 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 谢谢小鹿美女的建议。每天有1个半小时的锻炼，估计就够了。 -40er- ♀ 给 40er 发送悄悄话 40er 的博客首页 (0 bytes) () 06/30/2014 postreply 11:21:08

• 天天1个半小时的锻炼，肯定够了。 -鹿小鹿- ♀ 给 鹿小鹿 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/30/2014 postreply 11:34:07

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