我给你讲,那个干点体力活和锻炼长点肌肉完全不同的.实例:俺上周请amiga给我把后院的树根挖出来,人家就一把铁锹,噼里啪啦就干上

俺自己用个小铁锹,想着帮忙去把一些小的根给搞掉,然后最后去帮忙把土填回坑里.就这么2下,俺简直就觉得胳膊无力到快要虚脱了.
想想俺手里各举着5LB的哑铃锻炼举重的时候,根本就是不同的肌肉在发挥作用.

所有跟帖： 

• 我家常来做园艺的Amigo天天干体力活，还胖得要命～～～ -silvergirl- ♀ (0 bytes) () 06/17/2014 postreply 08:27:24

• 他们吃的太恐怖，豆子，炸猪皮，垃圾等等。其实长期从事体力劳动的人，吃上注意点，身材应该都还可以的。 -heathcliff- ♀ (0 bytes) () 06/17/2014 postreply 08:30:10

• 是的，而且体力活干得多，胃口肯定也超大. -silvergirl- ♀ (0 bytes) () 06/17/2014 postreply 08:34:55

• 知府，我这周末就在splitting logs, 还搞了个farmer's tan, 劳动改造人啊 -牛大- ♀ (0 bytes) () 06/17/2014 postreply 08:44:49

• 哇,你厉害,俺搞了2锄头,就瘫倒了,忘记了劳动人民的本色啊,惭愧的说. -知福惜福- ♀ (0 bytes) () 06/17/2014 postreply 10:07:24