酒后吐真言, 几点建议.

回答: 是我太作吗?- 也是狗血剧雪山梦2013-09-21 20:56:29

所谓‘酒后吐真言’,他在酒后吐出了心中憋着的情绪。既然你欣赏他的很多地方,还是再努力一下吧,或许能 work out. 有三点建议:

 
1) 不要堵死他酒后发泄情绪这一通道,这是安全阀。‘敢怒而不敢言’,时间久了,怒气积累,就一定会出更大的问题。
 
2)一方面,在他清醒之后,让他知道,他酒后的做法,使你受到伤害,但不要吵,有话好好说。另一方面,把他酒后的抱怨当成宝贵的反馈,反思自己的做法,看自己有什么地方会让他产生不满情绪。改变这些做法,消除产生不满情绪的根源,这才是解决问题的根本。
 
3)不要去‘作’。‘作’是对他的一种感情上的惩罚,其目的无非是想要改变他生气的表现,但这样能让他心里不生气吗?非但不能,反而会让他更生气。‘作’所产生的负面能量,会使两人进入一种负面的互动,久而久之,两人之间最宝贵的东西:爱、柔情、亲切,等等,就会消失。这些都是非常柔软的东西,如果不小心呵护,很快就会被负面的、钢硬的东西磨掉。而且,在负面能量中久了,你自己也会受不了的。
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