要先用油微爆一下的，否则肉顿好了会散开

来源: MJ2001 于 2013-02-20 15:08:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 这个听起来8错， 在同一个锅里爆在加水吗? -MorningGardenRose- ♀ 给 MorningGardenRose 发送悄悄话 (44 bytes) () 02/20/2013 postreply 15:13:29

• 对，然后飞血水，冷水洗干净在加瓶装水或净水 -MJ2001- ♀ 给 MJ2001 发送悄悄话 MJ2001 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2013 postreply 15:18:53

• 好， 试试 ；-) -MorningGardenRose- ♀ 给 MorningGardenRose 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2013 postreply 15:29:24

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