你说得对啊，我回顾了一下，这半年多，我坐在电脑前的时间长了，这个夏天吃的哈根达斯多了，米饭吃得也比以前多，而且晚上9，10 点还

加餐/冰激凌。 我总想吃东西，这是以前没有过的。我以前就是3餐加水果，一点多余的不吃。我很喜欢牛油和起司，这个是不得戒了？！