葵花籽油也不好

所有跟帖： 

• 葵花籽油含有大量不饱和脂肪酸，属于健康食用油，但是可以升高胰岛素和血糖。有利有弊。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 19:16:36

• 您不碰也不能证明您正确。您的观点违反学界的普遍观点。。。快去吃你的猪油和牛油去吧。。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 22:52:19

• 双键最容易吸收过氧化游离基，从而减少了过氧化游离基对于血管内壁的氧化损伤。你真的懂吗？ -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 23:09:46

• 快去吃你的猪油和牛油吧！那个不老化。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 23:25:50

• 我继父母亲家长年菜油，猪油不断是与蔬菜同用，两位老人器官都很正常。继父90多，母亲已86。 -yucheng- ♀ (6 bytes) () 03/18/2015 postreply 04:57:57

• 该专家认为这类油有一个大问题。因含有多个双键，故在精炼油处理中极容易氢化成反式脂肪和氧化变成对人体有毒。 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 20:30:07

• 即使在烹饪煎炸中不被氧化，这类不稳定的“多不饱和脂肪酸”也会在体内极易被氧化，产生一系列损害血管的东西。 -益生菌- ♂ (6 bytes) () 03/17/2015 postreply 20:30:32

• 要点 -笨狼- ♂ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 20:51:21

• 照你这么说，凡是双键多的不饱和脂肪酸的油都有毒啦？你岂不是连橄榄油也要反对啦？ -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 22:39:34

• 你的知识太不全面了， 快去吃你的猪油和牛油去吧。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 22:54:28

• 或许是因为您最爱接受错误的新事物。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 23:07:15

• 你是你，我是我，你知道多少关于我呀！把自己看的太高了。我会让你这种水平的人给我看病吗？执照医生我还要挑一挑呢。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 23:21:14

• 呵呵！原来还是个大人物啊。。。大家怎么没看出来！ -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/18/2015 postreply 00:17:02

• 橄榄油是含“单不饱和脂肪酸”，同样也有易氧化的问题，所以要低温冷榨，避光储存，还不宜高温煎炸 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 22:53:08

• 所有的油都有正反两方面问题，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸，总的来说要比饱和脂肪酸副作用小。。。这是常识。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 22:57:39

• 请问trader joe's卖的葵花籽油是冷榨的，也有精炼油的问题吗？ -两小千金妈妈- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 21:23:16

• 即使在烹饪煎炸中不被氧化，这类不稳定的“多不饱和脂肪酸”也会在体内极易被氧化。 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 21:42:31

• 谢谢你，看来是要当心。 -两小千金妈妈- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 21:45:02

• 同样的道理也适用于鱼油(含Omega-3多不饱和脂肪酸)。因之，理论上鱼油应该有益，但实践上的效果一直有争论。 -益生菌- ♂ (30 bytes) () 03/17/2015 postreply 21:47:33

• 此类植物油内的“多不饱和脂肪酸”，不论烹饪中还是在体内，都极易被氧化。其氧化产物不但增加动脉钙化，而且干扰血液流动(凝血)。 -益生菌- ♂ (240 bytes) () 03/17/2015 postreply 22:14:24

• 您的这种特异的论述，有没有任何的实验根据或临床根据？ -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 22:41:59

• 那位99岁专家以及其他人，都是长期研究者 -益生菌- ♂ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 22:48:50

• 他一个人也代表不了医学界的观点。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 23:00:04

• 医学界每一种观点都有正反两方面支持者，可惜的是，医学界的多数人并不接受你的观点。观点再新，错误的也变不成正确的。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/17/2015 postreply 23:05:32

• 葵花籽油不好，Omega6太高。 -pichawxc- ♂ (0 bytes) () 03/18/2015 postreply 09:46:04