等我先过了这段时间再说

来源: 螺丝螺帽 于 2020-03-08 11:23:23 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 做热瑜伽更好 由 桃花好运 于 2020-03-08 11:21:05

所有跟帖： 

• 瑜伽，姐姐，我还是不推荐现在做，先做基本拉伸。 -sansemao- ♀ 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2020 postreply 11:38:27

• 目前要设法深度睡眠，不要上网了，设法让自己睡着，我体会深度睡眠的自身疗愈很管用。尤其是脊椎方面的问题， -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2020 postreply 11:55:05

• 最近睡眠很多，质量还可以 -螺丝螺帽- ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2020 postreply 12:52:56

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