嗯，是的。

来源: MLMM179900 于 2024-07-21 21:40:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (153 bytes)
回答: 锻炼是不能太猛 由 螺丝螺帽 于 2024-07-21 04:09:31

我现在已经挺注意了，刚开始的时候才叫瞎练，呵呵。现在力量训练跟瑜伽配合着练，自我感觉已经好多了。

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