我告诉你.

我今天在瑜伽课认识的Sophia， 65岁. 状况很好。

I approached her since I didn't feel good.

但我和她说话后， 我就感觉好多了.

所以不要憋着， 多找人说说话， 感觉就不同了.

我要下网跑步了！

所有跟帖： 

• 嗯是，多跟散发正能量的人在一起。其实我也认识70多的，头上一根白头发没有，手上的皮肤跟我的一样。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:31:26

• 还睡眠特别好，倒下去入睡是以秒计算的。有一次我们在一起做义工，有15分钟空闲，她说我们睡一觉吧，当时就倒在沙发上睡，还 -mexicali- ♀ (74 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:34:35

• 老年人的特征之一不就是随时都能睡着吗 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:38:56

• 哈哈，那是老糊涂才那样的。人家可看着才五六十岁，精神着呢 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:48:22

• 不过人家那是遗传。她妈妈100岁，前一阵摔了一跤，还恢复了呢。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:37:09

• 你提醒我了， -喜喜哈哈- ♀ (111 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:39:06

• 这个真是遗传，我家老人倒头就睡，车上15分钟就睡过去，特别好充电 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:43:00

• 好福气。那是不是你也这样？ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:48:46

• 是的，这个是幸运。我想想就睡着了，想不动 ：） -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:51:00

• 哈哈，我在佩尼的故事里都得到了能量。不必特别在意能量正负，是另一种负担。粪土还能浇花呢 -拼命乱弹琴- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:45:00

• 哈哈 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 10/13/2022 postreply 11:49:04