咱们都被“跟着感觉走”误导了

年轻人的感觉和我说的感觉不是一个意思。

年亲人的感觉实际是头脑一发热，并不是自己的感觉。年轻人的头脑发热可以来自同侪压力，来自于虚荣，来自于冒险等等……

身心灵成长过程中的感觉，是希望我们专注于自己内心，自己皮肤，自己身体的感觉，因为我们的身体不会撒谎，只是平日我们让大脑来控制身体的感觉。久而久之，我们以为头脑所想做的就是自己的感觉。

起鸡皮疙瘩，这是真正的感觉，呵呵呵。Maureen在她的书里提到年少时她妈妈告诉她不同事物在视觉、听觉等的细微差别，其实这个才是感觉。我们经常说“我感觉今天会下雨”，如果是因为皮肤感觉到了空气的湿润，看到了远处的乌云等等，这是来自于感觉。如果只是乱猜测，觉得这些天没下雨了，差不多按照往年经验每两周下一次雨，这个感觉就是头脑的判断，不是自己身体的感受。

再比如年轻人说，我感觉他/她很喜欢我，因为她/他总是偷偷看我，喜欢买奶茶给我喝，这其实是自己头脑根据已知的知识在判断。我们没法知道别人的感觉，但是我们知道自己是否喜欢一个人，因为身体会告诉我们。