最低配置: 一块瑜伽垫（练core)，一套resistance bands(Amazon 20刀左右,练力量). 关键是制定一套

来源: 旺One旺于 2021-08-18 15:36:37 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (253 bytes)

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回答: home gym最低配置，需要那些器械？由清水胜浓茶于 2021-08-18 15:05:04

适合自己的健身计划。不需要花稍的器械也能达到目的。这也是我这一年半的个人经验。

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• 我们的目标不一样，嘿嘿 -清水胜浓茶- ♀ (167 bytes) () 08/18/2021 postreply 16:00:27

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