湾区一年四季气候太好,几乎天天都在户外,很难得使用过跑步机。
直到最近2年,山火肆虐,每年影响约1个月空气质量,只好到gym虐待跑步机.去年疫情,未能阻止我们户外跑山, 但山火非常严重, 禁足长达1个月之久.
我们跑群有一花甲老翁,他像你一样每年跑10几个全马,他常常在跑步机上训练,而且设最高速度,跑步机半小时内过热不得不歇菜.Gym管理人员一见他就头疼.
湾区一年四季气候太好,几乎天天都在户外,很难得使用过跑步机。
直到最近2年,山火肆虐,每年影响约1个月空气质量,只好到gym虐待跑步机.去年疫情,未能阻止我们户外跑山, 但山火非常严重, 禁足长达1个月之久.
我们跑群有一花甲老翁,他像你一样每年跑10几个全马,他常常在跑步机上训练,而且设最高速度,跑步机半小时内过热不得不歇菜.Gym管理人员一见他就头疼.