不客气:) . 对，不用完全跟着，有的可以按自己情况来

来源: 甜酒甜 于 2020-11-03 14:10:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (336 bytes)

我有时也更改的，比如那天我想主要针对那部分练，我会变换一下

她的很不错的，你能做她的，体能应该不错加油

所有跟帖： 

• 体能真的还行。 -sansemao- ♀ 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (92 bytes) () 11/03/2020 postreply 14:27:58

• 量力而行吧:) -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (0 bytes) () 11/03/2020 postreply 14:31:35

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