吃zinc lozenge, 帮助你的免疫系统。你的身体看来一向很好，应该可以杀死病毒的。
摘抄：
一般来讲，这种呼吸道病毒（指新冠病毒），它会有三个发展阶段。
第一个阶段，感染初期。比如，乏力酸痛，没有食欲，有点怕冷。这个阶段，病毒开始在身体里大量繁殖。这个病毒，它跟细菌不一样，细菌是可以自己繁殖的，病毒则必须借助人体细胞系统。所以，专业上，病毒不叫繁殖，它叫增殖。
第二阶段，我们的身体开始奋起反击了。这个时候，出现高烧，有些人会高烧三天五天，这个阶段，身体拼命清除病毒，如同爆发了大战，就会产生过量的这种自由基，还有一些其他的炎症因子。它们对身体的重要的器官，心脏、肺、肝脏造成相当大的打击。发烧之后，其实，人体里的病毒已经很低了，也就是说，被我们身体里的免疫系统清除了。听上去，好事情。但是，这个问题就来了，我们身体也被过度的免疫反应造成了损害。
第三阶段，身体的各个器官，发生损伤，呼吸衰竭、心衰、肾衰、肝衰，这些症状就会出现。一旦到第三阶段，有些人就会缓不过来，最后会发生心衰、呼衰了，很快生命垂危。这个时候，呼吸机这些东西，都是在维持，它并不能够治疗，只是一个辅助系统、支持系统。年纪大的人、身体差的人，就熬不过去了，同样，身体好一点的人，也许还能够闯过这一关。
因此，最重要的对症治疗、疾病控制，就在第一阶段、第二阶段，要想办法抑制这种过激的免疫反应，这个是关键的。很多人不知道的，甚至有些一线的医生也不太清楚。有些医生，不了解这个疾病的发生的机理，所以他会用一些抗病毒的药，比如奥司他韦、或者现在讲的“美国神药”等来治疗。实际上，病人在发烧以后，病毒本身已经不重要了，它的量已经很少了。所以，有些人一段时间转阴了，也不烧了，怎么还会死亡呢？这是因为，这时候病毒已不重要，但是身体脏器的损伤可能是无法挽回了。所以，用抗病毒的药，在后期用，也基本上没有用了。
还有一个药，是目前医生们喜欢用的、也经常用的，这就是激素。激素的作用，是可以抑制免疫反应的，有这些效果的。但是，用在后期作用不大。有些病人，得了重病才到送到医院住院，已经呼吸衰竭了，已经不行了，这个时候，你再用激素的药，没有太大作用，反而后遗症很厉害，因为它会破坏这个骨钙的吸收，会让骨质疏松，有人就坐轮椅起不来了。
我注意到一些医疗指南，还讲到用抗生素。用抗生素也是应该的，用抗生素是抑制继发性的细菌感染，你要知道，抗生素并不抗病毒，它只不过是说，有些病人得了肺炎以后，这个细菌趁机长起来，所以要用抗生素来压制这些细菌，而不是病毒。但是，过量的抗生素也会产生问题，就像肚子里面的肠道里面的菌群失调，会导致这种的肝脏损伤、各方体液循环的损伤，等等。这些问题是需要处理的
那还有什么东西可以清除自由基呢？其实呢，有两样大家非常熟悉，大家经常用的东西，那就是维生素C和维生素E，这两个都是很强的自由基的清除基，维生素E又比维生素C要强大概几十倍，平时我们作为保健品，你看那个标签，维生素C要吃500毫克，维生素E要吃100个单位，这是一个保健的水平。但是治疗的水平，就需要大量的维生素C维生素E了，那维生素C最大量能够达到多少呢？3000毫克，不要超过3000毫克，维生素E可以达到1000个国际单位，这是每天的剂量，我再次强调，这是治疗的剂量，不是保健的剂量！如果你没有被感染，没有前期的浑身酸痛，乏力，这种感冒的症状，你不要服这么大的剂量。
然后还有什么呢？还有中药，比如板蓝根，金银花等中药方剂，都讲是有抗病毒的作用，但这些药，本身也并不是说要杀死病毒，他们也是自由基的清除剂，它们可以帮助压制过氧化自由基的产生，起到保护的作用。
那还有别的吗？有，如果你要发烧，一定要吃一些降温药，一定要把发烧降下来，因为过度的发烧，长期的发烧对身体的损伤非常大。
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