我自己的体会：胸式呼吸时2肩会向上耸；腹式呼吸胸底部的两肋会向外鼓，而肩是不动的。不知对不对

来源: Gbdjw 于 2020-03-06 08:55:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 吸气两边肋骨尽量往外扩张就对了 -当当结- ♀ 给 当当结 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/06/2020 postreply 10:26:25

• 谢谢！ -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/06/2020 postreply 10:57:38

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