第一张那个Tricep dip，手抓的位置是正确的

来源: 甜酒甜 于 2020-02-11 13:53:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (434 bytes)
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椅子，长凳都可以

How to do a perfect triceps dips : https://wiki-fitness.com/how-to-do-triceps-dips/

 

 

所有跟帖： 

• 我看了一个YouTube video，专门讲这个手抓的位置是错的。 -Ha65494- ♀ 给 Ha65494 发送悄悄话 Ha65494 的博客首页 (782 bytes) () 02/11/2020 postreply 13:56:09

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