哈忘记看链接了，谢谢！花样可真多啊。

来源: 望断飞雁 于 2019-12-02 21:07:07 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : 0 (161 bytes)

我是用来缓解腿部和hip用力和吃力过猛（滑雪), 有时候某些地方好像有肌肉大疙瘩似的，用棍子滚上去都硌得慌 :(

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