你要是很容易下沉的话还是要练习浮身，

如果漂不起来很难游好，另外每个人情况太不同。偶也很瘦没啥脂肪，手腿一打平就自然浮不下沉。第一节课教练就说我浮力很好自身条件好胆子太小。我以为她是为了鼓励额。现在发现自己确实没有浮力的问题。偶刚开始问题相反，站起来不稳，沉不下去，core不够有力。

所有跟帖： 

• 我中段沉不知道是不是核心力量不足。练浮力可能需要水感好，我就是琢磨不透。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/11/2019 postreply 19:43:07

• 头hip位置不对 -USNA_Mom01- ♀ (0 bytes) () 06/11/2019 postreply 19:57:11

• 关于浮力，我也沉不下去。 看别人轻松一跳就入池底， 我使劲憋足了气往池底钻， 没几下就又回水面了， -晨玫瑰- ♀ (0 bytes) () 06/12/2019 postreply 01:29:45