这个需要花时间练。要多做drill,纠正一些错误动作
现在我的动作很标准,看Michael phelp 的video学的.就是速度耐力不行
所有跟帖:
• 你一口气30个laps, 很可以了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:42:10
• 还不能两边换气。但身体balance不错了。可能和右撇子有关 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:45:08
• 我自由泳也是不会侧面换气。 -Pink-Lotus- ♀ (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 19:28:30
• 要做drill,不断练习 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 10/08/2017 postreply 08:31:48