为美，也为了健康。晒太阳可以补钙。

来源: 布兰雅 于 2017-02-02 16:57:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (190 bytes)
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回答: Toning 由 aha123 于 2017-02-02 16:55:01

以前在热带没这个问题。现在在北美，冬天太长了。VD都低了。

我现在的跑步速度上不去，和心肺功能有关。只能慢慢来了。

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