我普通YOGA也做了5年了, 水平一直上不去, 但身体揉和不少...

来源: 桃花好运 于 2016-12-20 07:57:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 人是需要Stretch,据说拉筋有助长寿。 -charmemerald- ♀ 给 charmemerald 发送悄悄话 charmemerald 的博客首页 (0 bytes) () 12/20/2016 postreply 08:01:49

• 就是,努力别让自己缩小... -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/20/2016 postreply 08:24:19

• 我做了近一年半，水平也停止了 -lucky_wife- ♀ 给 lucky_wife 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/20/2016 postreply 08:15:17

• 有的人很容易做...我浑身硬绑绑的, 不容易做... -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/20/2016 postreply 08:25:11

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