我现在也素食，蛋奶不吃，但吃虾和少量的鱼 - 理由是

反对animal cruelty。取蛋奶不用杀生，但鸡场牛棚环境恶劣，生灵遭虐待，所以不吃。虾鱼有没有感觉和情感，我不知道。也许将来会过渡到鱼虾也忌，不过现在还不行。

 

所有跟帖： 

• 我做不到，但赞你。 -赖少是一只猫- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:20:21

• 我的感觉是，不吃肉一点都不难，一下就过渡了。 -PAS- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:27:29

• 我很少吃肉因为不喜欢吃肉。但不吃鱼海鲜蛋，做不到。 -charmemerald- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:30:55

• 是什么契机让你有这样的转变？皮肤是不是比以前好多了？ -charmemerald- ♀ (56 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:24:59

• 没什么特别，一下就做了决定，然后就做了。 -PAS- ♀ (83 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:29:26

• 我虽然肉吃的不多但我喜欢有那个option在。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:30:55

• 米兔，但我喜欢吃鱼虾海鲜 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:41:33

• 注意营养平衡，以前我吃的很素，容易贫血缺铁少钙 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:34:18

• 赞一个，我只能做到不怎么吃肉（猪，牛，羊等等），但连鸡蛋都不吃有点做不到。 -虎宝宝- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:36:56

• 不爱吃肉还是有意不吃？ -赖少是一只猫- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:43:57

• 有意不吃了。以前见肉没命。 -虎宝宝- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:55:05

• 觉得吃素对健康好。 -虎宝宝- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 17:55:52

• 我运动量大了之后，原来戒的米面不能戒了。红肉吃的很少，尤其是没烧熟的，看着反胃。鸡肉不吃，火鸡肉代替。牛肉不吃用bison水牛肉 -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:21:46

• 米面吃得多吗？我倒觉得运动量大后，蛋白质要补充呀。不是吗？ -sansemao- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:31:16

• 蛋白质不仅仅肉类里有啊。只要综合够就好吧。 -企鹅杂谈- ♀ (0 bytes) () 12/21/2015 postreply 05:44:48

• 说起素食，我讲一个真人真事。。。 -小二哥李白- ♂ (488 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:32:00

• 有道理。听说吃素的容易面色比较菜。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:42:44

• 最笨的是那些教小孩吃素的家长。。。 -小二哥李白- ♂ (68 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:52:58

• 生长期的孩子要想营养跟得上，肯定要吃肉，不过每人都有权利选择自己的生活方式。 -河妹妹- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:57:40

• 等小孩长结实了在让他们自己选择人生道路。。。 -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 19:16:27

• 我吃素五年了，健康肤色都比以前好。我觉得锻炼更重要 -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 20:06:09

• 会不会没力气？ -julie116- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:38:35

• 我对这些无感，人类不吃肉，其它食肉动物也会吃，自然生物链嘛，遵循自然没什么感觉不好的。 -河妹妹- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 18:54:56

• 我们很少吃红肉，一来有利于健康，二来有利于环保，三来还省钱了。。。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 12/20/2015 postreply 19:49:16