心理健康

女性产后，月经前后和更年期前后情绪波动很大，容易走极端，xieid这其实都是荷尔蒙在作怪。

说实话，这心理医生根本没用，出路两条：吃药或锻炼。

-

所有跟帖： 

• 把烦恼的前因后果思考究竟透彻了，放下就木事了...... -wwonder- ♀ (0 bytes) () 12/19/2015 postreply 10:33:27

• 身心健康都要抓，身体健康是基础，注意休息和放松。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 12/19/2015 postreply 10:35:10

• 和身体健康一样是福气。最近看到两个好好的一下子垮了, 工作也丢了。 -TabyCat- ♀ (0 bytes) () 12/19/2015 postreply 11:25:41

• 人怕闲，忙起来比较好。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 12/19/2015 postreply 11:35:33

• 还真是，忙的时候就没工夫想那些糟心的事儿了 -blueapple- ♀ (0 bytes) () 12/19/2015 postreply 12:49:53