美国食物便宜,餐馆给的portion大的惊人,慢慢成了习惯。没空或不喜欢做饭,吃快餐多快餐油炸的多,热量摄入高。以车代步,运动消耗的少。同样是美国,东北部大城市如纽约胖子就很少,天天上班赶地铁公车,不知不觉就要走很多路。住中西部小town,一天下来不用走什么路。
同样是美国5,60年前就没什么胖子。
美国食物便宜,餐馆给的portion大的惊人,慢慢成了习惯。没空或不喜欢做饭,吃快餐多快餐油炸的多,热量摄入高。以车代步,运动消耗的少。同样是美国,东北部大城市如纽约胖子就很少,天天上班赶地铁公车,不知不觉就要走很多路。住中西部小town,一天下来不用走什么路。
同样是美国5,60年前就没什么胖子。
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我家同一条街上就有法国巴黎来的邻居。他们的确体型苗条。男主以前每天骑赛车上下班
-蓍草为yarrow-
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11/28/2015 postreply
07:07:53
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对,吃加工食品多也是一条,都是超市买来一微波就吃。这种加工食品,为了弥补味道说的不足,都要多加盐油糖。
-PAS-
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11/28/2015 postreply
07:18:15
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同意你说的, 再加一条, 在正餐之间吃零食
-螺丝螺帽-
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11/28/2015 postreply
07:46:10
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非常同意。法国没有大超市,小店买食品一次能买多少。我在法国的时候大部分时间都
-在座-
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11/28/2015 postreply
09:44:29