就河妹妹关于幸福的问题，我讲个故事

这故事其实是哈拂教授ellen Langer的一个实验，她用一帮养老院八十多岁的老年人做这个实验，把他们从养老院挪出来搬到一个安静的修道院，让他们听二十年前的音乐，看二十年前的电影和情景喜剧，他们都被要求更加积极地生活，比如一起布置餐桌，收拾碗筷。没有人帮他们穿衣，扶着走路。实验组的言行必须遵循现在时 －－ 他们必须努力让自己活在二十年前。一个星期后，老人门的视力，听力和记忆力都有了明显的提高，他们的关节更柔韧，手脚更敏捷，有几个老人甚至玩起了橄榄球。局外人被请来看他们实验前后的照片，几乎不敢相信自己的眼睛。

由此，教授得出一个结论，很多时候，从某种程度来讲，Age is just a mind-set!

河妹妹，如果正如你讲的，你的家庭，事业，财务各方面都幸福的话，在我看来，Happiness 也一样，你只需要给自己一个 mind-set, 经常提醒自己，我是幸运和幸福的！

打字累死了，希望这个小故事对你有启发。

所有跟帖： 

• 看来我每天以为自己是二十多岁时对的：-0） -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 06:47:59

• 如果能这样想，为什么不呢？:-) -LifeIsBeautiful3- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 07:01:47

• 有点害怕被人当神经病：-（ -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 07:04:04

• 保持心态年轻，也穿年轻些，感觉会好些 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 06:52:23

• 我也是这样想的，不必穿成十八岁，穿年轻十岁还是很可行的吧，当然更重要的是心态！ -LifeIsBeautiful3- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 07:04:09

• 是的。。。 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 07:05:18

• 讚一個，關鍵是從小比較優秀的孩子心理負擔很重，從小被期待太高，恨不得 -Oona- ♀ (399 bytes) () 11/01/2015 postreply 07:39:59

• 我的情况刚好相反，家人总觉得我比别人差， 现在混的一般他们就很高兴了 -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 07:48:36

• 父母贬低子女的能力也不好，潜力有可能没有发挥出来，虽然孩子会有谦愻的品格容易满足。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 07:52:03

• 对，好心态是很重要的一个因素，起到潜移墨化的作用，另外还有一种情况是， -LifeIsBeautiful3- ♀ (197 bytes) () 11/01/2015 postreply 08:02:02

• 谢谢，一定找来读一读。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 08:08:49

• :-) -LifeIsBeautiful3- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 09:52:15

• 你是BSO自己从小就很优秀么？：） -桃子苹果- ♀ (299 bytes) () 11/01/2015 postreply 08:28:43

• 我觉得是湖南人那种不怕天高不怕地阔的吹牛作风使然，把孩子的心吊那么高，也是非常有害的：－） -Oona- ♀ (122 bytes) () 11/01/2015 postreply 08:33:39

• 谢谢美眉的好文，我有时间会找你说的书来读。：）） -河妹妹- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 08:27:59

• 不客气，看到你的问题，正好想起这个故事，就拿来分享了 :-) -LifeIsBeautiful3- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 09:51:52

• mind-set很重要， 但是这故事有点误导啊， 难道80岁的老人身体疾病因为自己觉得年轻就好了， 这不是瞎说吗？ -螺丝螺帽- ♀ (476 bytes) () 11/01/2015 postreply 09:12:50

• 估计教授的实验对象不包括有重大疾病的老人，结论听起来是有点夸张，但是 -LifeIsBeautiful3- ♀ (142 bytes) () 11/01/2015 postreply 09:54:59

• 这个很同意。一件事， 永远可以从好的想， 也可以从坏的想 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 11:06:47

• 和mind-set有些关系，和现实状况更有关系。状况不好，咋说服自己还是感觉不幸福。状况好，咋压制还是喜从心来 -听我作证- ♀ (0 bytes) () 11/01/2015 postreply 14:14:09