我觉得挺难的，要到了你开始感觉到运动的好处时，你才会主动愿意坚持，可是到那一步很难。我是从跟着朋友瑜伽开始的

来源: SnowFallingOnWater 于 2015-07-26 12:28:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (115 bytes)
有人做伴比较容易坚持，等我做了一年后，体会到瑜伽的好处，到了周末就会想去瑜伽
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