找砖贴，求建议

我发现我跟家人吵架时说的话非常的过分，不知道究竟是出于什么心态，应该怎么改。

事例太多，都记不清了。最近一次是着急出门去homedepot，领导把要用的图纸和尺子塞进一个的塑料袋里。到了停车场，我发现袋子是我随手丢厨房的垃圾袋，里面有两片白萝卜皮和一点黏糊糊的萝卜汁。我大怒，觉得这人怎么没脑子呀。领导不以为意。我知道他很宝贝他的图纸，就说图纸脏了，丢掉算了。然后引发一段争吵。最后领导问我们是回家算了还是抓紧时间关门前买东西。我知道他的意思是别吵了，时间来不及了。可我非得说那回家吧。果然领导很不高兴。我就说既然这样干嘛还假惺惺的给个选择问句？结果又搞的不愉快。我不明白我为什么非要什么话会引起争论就非得挑着说。怎么能改呀？

所有跟帖： 

• 吵，吵累了就不吵了：）） -猫眼狗眼- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:39:43

• 好累啊。我觉得我这样下去不行啊。连做梦都在吵。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:42:15

• 呵呵呵，要LD承认错误，咱们才能改 -usa-cala- ♀ (6 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:40:08

• 所以问题在他身上，不是我的问题？ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:44:05

• 这里太多贤妻良母，木有人会认同俺，但这就是俺的想法，男人认个错，哄哄老婆，挺好的 -usa-cala- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:46:46

• 遇到到甜的，俺比他还甜。遇到呆的，俺比他还木头。遇到不体贴的，俺更加不体贴：（ -usa-cala- ♀ (6 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:49:01

• 完毕。。。。 -usa-cala- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:50:44

• 谢谢。我家领导没你家体贴呀。我觉得我的问题多点，但听你这么说，我有点困惑了。难道得多花精力改造他？ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:53:30

• 一起改造，老改造自己他原地不动，木用 -usa-cala- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:56:10

• 女人滴温柔体贴背后都有个善解人意滴老公 -usa-cala- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:58:46

• 不要老责怪自己。完毕。。。。 -usa-cala- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:59:28

• 呃，我决定先自我改造再改造领导：)可能我太贤妻良母了吧～ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:07:29

• 那你必须改造自己了，没错。发脾气之前深呼吸 -usa-cala- ♀ (6 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:09:55

• 家事没对错，　只有　情愿不情愿。　 -flyinginthewater- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:10:31

• 知道你自己错了就是改正的开始。童话故事里都是英雄救美，男人护着女人；其实男人也需要爱护。别没事找事～ -祖母绿18- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:43:33

• 所以说我的问题是没事找事？怎么改呀？具体做法是什么呀？每次生气前默念不生气十次？ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:46:25

• 休个假吧，　可能是　自己有压力　，　没意识到。　 -flyinginthewater- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:51:19

• 为这种鸡毛蒜皮吵架，都是因为太把自己当回事了。其实很多事情按他人的方法做也错不到哪里去，那么固执己见 -祖母绿18- ♀ (203 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:18:39

• 好的。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:30:27

• 脾气不好不要紧， 事后嘴巴甜点呗 。。。 -flyinginthewater- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:43:51

• 事后大家平心静气时还挺好的。可是总吵伤体力呀。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:47:47

• 尽量少说话~~ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:44:07

• 我平时话挺少的，就吵架话多。。。。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:48:27

• 你想赢的欲望强过想解决问题的欲望。 -禾口- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:44:15

• 有可能。所以下次优先想着如何解决问题可能就不会挑事了。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:50:14

• 你要多暗示自己赢过对方没有任何实际价值。 -禾口- ♀ (87 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:54:14

• 呃，好像有点太居高临下了。我还是挺尊重他的，没法把他当不懂事的小朋友看待。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:59:01

• 哈，我不是那个居高临下的意思。而是说对小朋友的爱就比较纯粹，没有要赢出的强烈愿望。 -禾口- ♀ (190 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:06:12

• 不好意思，误解了。我以为你说的是随便一个小孩子。看差了。我以后试试你的方法啊。谢谢。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:12:11

• 一针见血～ -祖母绿18- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:27:33

• 下次争取数到10以后再说话，实在没忍住，事后诚恳道歉。 -iamxixi- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:46:15

• 我可能得数到一百。。。。谢谢甜心版主。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:51:34

• 太需要被肯定了？要不就是作得呗。 -toogoodtobetrue~- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:50:20

• 呃，下次就先想着不能作不能作。说实在的我平时最不喜欢作的人了。没想到自己也这样。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:03:31

• 这要碰上会处理关系的估计当时看到萝卜片就笑了：） -julie116- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 11:58:59

• 他一开始看到萝卜皮倒是笑的挺欢的，我就更气不打一处来了。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:01:00

• 以后学着点看到欢乐处吧。多跑一次也失去不了什么。 -julie116- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:03:31

• 好的，谢谢。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:05:16

• 这种事情在我家只能是笑料，而不会升级成战争。 如果不是原则问题， 大家都relax一点吧，两人老为小事闹别扭， 家庭氛围也不会轻 -一世情缘- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:00:40

• 家庭氛围也不轻松。 不值。 -一世情缘- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:02:13

• 谢谢建议。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:04:49

• 完全同意。 用轻松幽默的态度对待生活。 老吵架太伤感情了。 -再见二丁目- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:22:29

• 没砖头。看看别家怎么吵。蛮好。：） -Shlily2009- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:09:43

• 。。。。我家吵架太琐碎了，费体力没建设。你们都怎么吵的？ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:16:23

• 见上。。 -Shlily2009- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:21:07

• 离了婚自己过，性格就变好了。 -潜潜潜- ♂ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:19:38

• 都是给惯的！仗着自己年轻漂亮，对对自己最好的人一点儿也不讲情面！砸！ -tianliang- ♂ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:23:15

• 这种架吵起来太没意义了 -aha123- ♀ (227 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:25:16

• 是啊，所以说费体力没建设嘛。我得分清大事小事。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:29:56

• 感谢JM们的建议。都很好。我记下了。难怪各位MM们家庭幸福了，我要多学习！ -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 12:32:04

• 别在公共场所吵架 小心警察叔叔 -warara- ♂ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 14:56:37

• 天天生气吵架，肝气重，如果不改，等着生大病 -syang2004- ♀ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 17:11:05

• 学会尊重， 老婆 或老公才是任劳任怨，忍辱负重和你过一辈子的人。 -keliwang- ♂ (0 bytes) () 06/04/2015 postreply 17:35:04

• 人要对自己有约束，不能撒着欢儿的任性，不但影响婚姻，更失去您的孩子对您的尊敬。 -颐和园- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 05:26:28

• 自尊心不是太强而是太弱了 真正的强者不会计较太多琐事 -20090909- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 05:38:20

• 在我家，老婆永远都对。 不跟老婆讲道理，因为对方不听啊。当然我是中国人啊。你老公如果是西人，恐怕不会这么无原则，你自己应该清楚他 -直言好- ♂ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 06:20:52

• 哎，查查甲状腺功能吧。没问题的话开始学习选择性眼盲，耳聋。 -prettymama- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 06:40:33

• Happy wife, happy life. -哈琦- ♂ (111 bytes) () 06/05/2015 postreply 09:16:42