BMI正常的范围是18.5–24.9

BMI Categories:
Underweight = <18.5
Normal weight = 18.5–24.9
Overweight = 25–29.9
Obesity = BMI of 30 or greater

女性过量运动，身体脂肪太少，BMI太低的话，更年期会提前。具体什么值算低，应该也是因人而异的。我有朋友BMI低于20就有更年期症状，后来体重上来后，更年期症状就消失了。

原来一直在21以下，最近突然到21以上。我要争取降到21以下。

所有跟帖： 

• 俺23，虽然在正常范围，但是摸摸腰上的圈圈，默默的走开。。。。 -知福惜福- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 08:37:37

• 你可能骨架大，我21就虎背熊腰了。 -eagleinflight- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 08:50:34

• 我哭啊，俺可能是骨架最小的了，都是肉啊！ -知福惜福- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 08:55:12

• 我来说实话，哪怕大骨架，23还是有点偏胖。21就比较匀称了。继续努力吧 :))) -Oasisofseas- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 08:58:19

• 恩目标21，等俺到了21，可能圈圈就没了，美的啊！ LOL -知福惜福- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 09:02:27

• 18.5 -3-D- ♂ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 08:38:39

• 20.8...我的要求是在20-22 之间. -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 08:39:44

• 老伴好身材，21左右比较合适 -Oasisofseas- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 08:50:05

• 大多数人正常范围。这个范围一点不严。 -Shlily2009- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 08:40:20

• 脂肪少和BMI值低根本是两回事儿 -破孩子- ♀ (0 bytes) () 06/03/2015 postreply 17:05:15