恩那,最近努力想练成肌肉女,没有成功呢。。
所有跟帖:
• 要练肌肉女,还得吃蛋白质,不然会损失肌肉 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 04:48:47
• 素食的,进豆腐,比较难 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 04:49:42
• 我现在训练后补充2到3个鸡蛋白。 -猫圆圆- ♀ (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 05:59:23
• 蛋黄呢? -sansemao- ♀ (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 07:35:05