大顶特顶色猫姐姐!

回答: 跟风秀肌肉,向jason老婆学习,不pksansemao2015-05-01 21:40:55

所有跟帖: 

你最近没有伤病吧。慢慢根据体力坚持,就会有成果。 -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (48 bytes) () 05/01/2015 postreply 23:23:12

恩那,最近努力想练成肌肉女,没有成功呢。。 -猫圆圆- 给 猫圆圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/01/2015 postreply 23:40:19

要练肌肉女,还得吃蛋白质,不然会损失肌肉 -军大衣- 给 军大衣 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 04:48:47

素食的,进豆腐,比较难 -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 04:49:42

我现在训练后补充2到3个鸡蛋白。 -猫圆圆- 给 猫圆圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 05:59:23

蛋黄呢? -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 07:35:05

扔了。。 -猫圆圆- 给 猫圆圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/02/2015 postreply 19:01:58

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