这样挺好的,可以让自己变的精力更充沛。我也在家里做举重的,我们也有一个练举重器械。 但我每次都只是练七,八分钟左右,我应该多练这
回答: 我是被逼的,不是勤奋。我从昨天开始到GYM去运动,今天也去了。我不仅跑步,还做各种LIFT的运动,感觉非常好,准备每天都去1小时
由 Cedarplace
于 2014-12-27 10:10:27
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GYM里的人不管男女老少都比较FIT,所以我就比较有动力。
-Cedarplace-
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12/27/2014 postreply
10:43:45