要是今晚饿得心情很坏, 跟谁吵架, 大家千万原谅。减肥不易,想减不易熬啊。万一明天我没有上坛,可能是饿出病来了。。。:(
瘦子真不是饿出来的。最近参加的爬梯太多,营养摄入严重过度,想想周末还要去大吃大喝
要是今晚饿得心情很坏, 跟谁吵架, 大家千万原谅。减肥不易,想减不易熬啊。万一明天我没有上坛,可能是饿出病来了。。。:(
所有跟帖:
• :))))) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:00:35
• 跟不了上面的贴。:( -桃子苹果- ♀ (114 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:27:26
• 饿着睡不着的,赶紧吃点面包啥的 -赖少是一只猫- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:00:58
• 准备再去吃根黄瓜。。。 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:02:03
• 我发现饿的时候不能吃黄瓜, 越吃越饿 -Philosophied- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:28:39
• 不早点说, 已经吃了。。。 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:30:47
• 运动,俺今天又做了翩翩和兰州她们推荐的运动。今天进步了,17分钟做完。 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:03:26
• 啥运动?刚在JT看到你的乱炖, 挺创新的:) -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:11:03
• 用柠檬泡水喝减肥,我盆友受了10磅才几周时间。 -Juzz- ♀ (6 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:05:09
• 保持正常吃饭吗? -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:09:41
• 对正常吃饭就是不要吃卡路里高的 -Juzz- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:23:25
• 一次切2个柠檬和开水泡着喝,不要加任何东西。柠檬酸可以帮助消化还有削减脂肪。 -Juzz- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:27:48
• 这个办法好,不用节食。 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:29:12
• 是呀,不需要少吃,挺好的。她有时候还用雪碧和柠檬,但是需要放至少2个以上的柠檬。 -Juzz- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:34:11
• 这胃能受的了吗? 我经常中饭时在水里放一个柠檬wedge都挺酸的了,想像不出2个lemon -Philosophied- ♀ (27 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:48:33
• 我今天试了试,不是很酸,对牙齿没有事。喝完可以漱口。 -Juzz- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:51:30
• 我也在想这个问题,一般两篇柠檬就很酸了, 两个不知喝的下去不? -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:54:26
• 我在想是不是不挤,然后放一大pitcher水中来稀释一下? -Philosophied- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:07:02
• 是不挤,放在一个大杯子里喝。 -Juzz- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:12:10
• 明白了。 -Philosophied- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:23:00
• 吃的太少哦 -布兰雅- ♀ (332 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:05:32
• 哦,一会去吃苹果。。。:) -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:08:57
• 我检讨一下。烤了排骨,晚饭时还没好。刚才好了,太香忍不住吃了两节。太烫,又打开一瓶蓝月亮,正在喝。。。。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:11:13
• 千万别跟我说好吃的:( -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:12:43
• 喜欢citric flavored 的蓝月亮吗?我特喜欢 -Philosophied- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:14:08
• 不知道没注意。我瞧瞧。。。是比利时白。下次找找你那种。 -布兰雅- ♀ (24 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:18:27
• 赶快分享: 每次快要忍不住去厨房的时候就发一贴,越长越好。等贴子敲完了,发上去,吃东西的愿望就 -Philosophied- ♀ (99 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:11:22
• 好主意, 今后我有可能成为一代文豪:) -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:18:36
• 赶快发几个片片先 :-) 再着手写巨著也不晚 -Philosophied- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:23:40
• 文学城又把这贴安错地方啦 -Philosophied- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:26:50
• 好像今晚发帖很困难。我都没法跟上面小布的帖子 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:28:30
• 片片准备好啦? 一发完我保证你不觉饿啦 :-) -Philosophied- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:32:27
• 啊?我要是有你那么漂亮, 会经常上PP的。。。 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:36:09
• 别打马虎眼, 快上, 要不继续挨饿:-) -Philosophied- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:43:07
• 知道你是个瘦子:( -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:27:30
• 饿得快说明身体好,消化系统工作正常,是好事啊。吃那么多零食还不饱,也是身体好的表现。BSO。鉴定完必。:) -花糊叠- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:37:44
• 慢娃, 你那里现在是几点? -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:46:25
• 刚吃完午饭,也没吃饱。没什么肉,吃了一堆沙拉。我得吃大肉才能有饱足感。昨晚在中餐馆买的咕唠肉吃了几小块。。 -花糊叠- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:51:25
• 朋友从澳洲带来的Pascall Pineapple Lumps真好吃。 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:02:33
• 这个是啥子?没吃过呢。美国有BANANA CHIPS吗?我个人比较喜欢这个。饿的时候吃。:0 -花糊叠- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:31:53
• 贴不了片片,你自己GOOGLE一下BANANA CHIPS吧。对容易饿的人,还是有点效果的。 -花糊叠- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:34:14
• 哦, 谢谢了。也查了查Pascall Pineapple Lumps,是新西兰的巧克力糖果, 庄秋水会知道:) -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:45:50
• 绝食只能喝水吧? :) -aha123- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 18:55:24
• 估计光喝水撑不住的:) -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:03:23
• 再加一点: 我发现最难熬的是6-8pm这个时段,3 -Philosophied- ♀ (1 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:33:53
• 是, 现在感觉好多了:) -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/11/2014 postreply 19:46:27
• 我的体会:吃太多饿得快 -ttmum- ♀ (215 bytes) () 12/12/2014 postreply 16:55:02
• 减肥 -wxcklin- ♀ (162 bytes) () 12/12/2014 postreply 17:46:24