要养生瘦身少吃盐

昨天晚上去了中餐馆，点了些家常菜，水煮肉，麻婆豆腐和鱼香茄子，晚上口干不说，今天早上起来发现脸像hangover一样，有些肿。

不知道是不是心理作用，我平时基本不吃中餐，一般吃东西都是淡味道的。因为其实很多食物中已经有盐。

你们呢？

所有跟帖： 

• 可能不是盐，是味精的缘故。 -军大衣- ♀ (0 bytes) () 11/09/2014 postreply 05:46:07

• 像是味精过敏了。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 11/09/2014 postreply 05:53:44

• 谢谢两位妹妹提醒，我在家是不用味精的，很有可能是味精过敏，我现在在大量喝水希望能让浮肿退下去 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/09/2014 postreply 06:28:24

• 这是你身体暂时的滞水纳盐现象，偶一为之，没有大碍的。 -NanjingReninUK- ♀ (0 bytes) () 11/09/2014 postreply 08:02:22

• 这个分人我血压低要多吃盐不然头晕 -mrsheart- ♀ (0 bytes) () 11/09/2014 postreply 08:08:06

• 是味精过敏。就算你特别告诉师傅别放味精， 但是好多食物都是半成品，提前准备好的，都是有味精的。方法两个： -一世情缘- ♀ (140 bytes) () 11/09/2014 postreply 09:06:36