有人和我一样吗？ 锻炼身体话题

,我现在有sugar craving，非常想吃甜食，刚刚跑了个6mile，回来已经吃了很多chocolate digestive，而且停不下来，有人和我一样吗？有经验的同学，我该怎么把sugar craving 消灭掉？

所有跟帖： 

• 最近一个星期我也是， 喝茶， 狂健身 -晨玫瑰- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:47:23

• 没人这么疯狂，注意关节，别老了就该换债了 -傻妞一个- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:48:07

• 谢谢提醒，跑鞋很重要，我都穿有gel support的鞋跑步的 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:50:43

• 谢谢楼上的同学们，请问喝啥茶比较好？我越喝越饿 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:48:50

• 绿茶 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:51:43

• 谢谢，我一直喝红茶，怪不得觉得饿，谢谢了 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:53:01

• 养颜红茶， 根据个人需要吧 -晨玫瑰- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:54:56

• 要不然猛吃一顿，彻底吃腻？ -Oona- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:52:51

• 已经猛吃过很多次，一500大卡的cookie，我1分钟不到就消灭了 -lookatme..- ♀ (11 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:54:31

• 哈哈， 我也是， 就是最近， 这是什么日子？ -晨玫瑰- ♀ (0 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:56:23

• 不知道，人都说天热没胃口，我天热特能吃！ -lookatme..- ♀ (9 bytes) () 06/19/2014 postreply 08:58:42