效果咋样？看着好像很容易受伤的样子。

来源: 绿树茵茵 于 2014-05-07 11:24:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 我最喜欢的锻炼lower back的machine 由 一颦一笑 于 2014-05-07 11:20:37

所有跟帖： 

• 不容易受伤，难度也不高。效果不错，现在能背着背包走（以前啥情形就不说了，我腰受过伤的）。 -一颦一笑- ♀ 给 一颦一笑 发送悄悄话 一颦一笑 的博客首页 (0 bytes) () 05/07/2014 postreply 11:41:16

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