CO：我觉得运动要选择自己喜欢的。 否则很难坚持。

来源: sweetbug 于 2013-10-09 15:39:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (69 bytes)

 在一次推荐Corebar Hit. 结合cardio and strength training.

所有跟帖： 

• 看名字都陌生，你是在健身房找教练开始练的么？不知道附近健身房有无。 -绿树茵茵- ♀ 给 绿树茵茵 发送悄悄话 绿树茵茵 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 15:56:25

• 我不去健身房的。这是一个fitness club开的课。我朋友推荐的，去试了一下，就喜欢上了。 -sweetbug- ♀ 给 sweetbug 发送悄悄话 sweetbug 的博客首页 (0 bytes) () 10/09/2013 postreply 16:04:22

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