我有两个同事是清肠派

来源: vest2005 于 2013-09-10 20:41:36 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (424 bytes)

回答: 极端的“美容健身”法，很多都是以诈传诈，连conventional truth都算不上由温馨秋月于 2013-09-10 19:36:27

好像是一个星期不吃固体食物，只吃鲜榨的organic fruits, 而且限量。他们俩都swear by it，说效果好。具体表现在，刚开始的两三天感到很饿很累，到后来几天就感觉不到饿了，觉得心神气爽。完事后第一顿饭，都不想吃，想吐恶心，逼迫自己吃下去。他们说这是清肠有效的身理表现。我看他们是太闲了，拿自己的身体折腾。不明白为什么吃果汁必吃水果本身更好。把自己饿到都感觉不到饿了，是典型的吃饱了撑的。他们每次detox倒是都能减肥，但每次又很快长回来了。