跑步可以瘦，但是要身材倍儿棒，还是得健身。我以前的老板娘就是经常参加半程马拉松的，

个子不高，腿修长，人很精瘦，可是肚子从侧面看，还是不够小。我说的是她其他地方都显得瘦，那么肚子不够瘦的话，就非常显。the same with my phD advisor。他们俩都常年跑步，平日穿正装还不错，可是一穿超微紧绷一点的衣服，肚子那里就显大。感觉跑步的人都是long limbs，但是肚子相对也先的突出。

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• 回是的，真要身材棒，还是得健身，有针对性的练腰背臀肩臂，吃蛋白粉 -prettyfunnyface- ♀ (0 bytes) () 08/30/2013 postreply 12:27:25