首先我要说，我非常理解你因童年的不幸，而聚集于心的委屈和痛苦。理解你倾诉（或者说控诉的）愿望。事实上我认为控诉是走出阴影的第一步。因为有控诉需求的人，内心必然充满了委屈，以及因浓缩的委屈而产生的愤怒。
人为什么会委屈？ 当人觉得受到不公正的待遇时，才能有委屈的体验。所以有机会控诉，排除内心的愤怒，才能重建对公正的信心，而这正是人生步入正常轨道的第一步。很多曾经的受虐者，最后演变为施虐者，正是因为他们没有机会重建对公正的信心，对他们来说生活的模式就是强权和顺服的模式。
但是通过读你的帖子，我认为你现在痛苦的焦点，其实不是你认为的童年的不幸，那个只是表象。真正的痛苦是因为你现在处于人生的特殊阶段，一种新我和老我的断层中，所有的痛苦都来源于断层中无助和不确定感，这是一种深刻的fear，也是黎明前的黑暗。
从前的你虽然表面上非常能干对立，小时候就像个小大人要承受很多生活重担，但是这不意味着精神上的独立，或者说你没有精神独立的机会。事实上你精神上的受控制来自于两个部分，其一是父亲代表的压迫--恶的部分，其二是你阿姨代表的善的部分，精神上你是被他们垄断的。所以从前的你的虽然有委屈，但是却没有那种不确定的fear，因为不管你愿不愿意，有人代你做了决定。他们是必须承担责任的人，因为你不得不顺服。但是现在你自由了，可以按自己的方式形式了，因为你不满与过往的生活，所以下意识要对过去清零，这时fear就出现了。
其实任何人在独立过程中都会有fear，只是大部分经历正常的人来说，过往的生活体验是协助独立的拐杖。而对需要与过往生活割裂的人来说，这种fear特别的强烈，因为特别的无助。这也是为什么笨企鹅让你找一个能帮助你的人。你说你找了，那个是你的阿姨，好几个姐妹都不同意你。就目前你阿姨绝对是你摆脱过去障碍。事实上你正在忍受和她冲突的痛苦，目前而言她带给你的痛苦要比你父亲带给你的要大。作为善的代言人，她可以说是你的精神导师，她的价值观一直在指引你，是你过往生活的基石。而今成长中的新我意图否定过往的精神导师，就好比扼杀原来的我。非常的痛苦，虽然通过控诉父亲的恶，来强化自己的决心，但意识深处“我对吗？”的不确定感，加强了fear。
所以你现在当务之急是要使自己精神上完全独立起来，不要以你阿姨的是非观来决定是非。Kt里有不少精神独立显著的人，都是说自己怎么舒服怎么来。 当你觉得你阿姨的观点不再困扰你时，你就又前进了一大步。那时是不是按照她的意思做完全是你个人的意志。
很有意思zt最近的几个热点很有相关性。比如那个人要自在就是要接受自己，包括sin.的说法很有意思，很有道理。只是内在的含义，不是字面上表达的那么不堪。字面上的理解容易让人联想到纵容，而非宽容。纵容和宽容本质的区别是，纵容里没有公平作基础的善良意思，而宽容有。这里就不展开了讲了。
你目前可能觉得对父亲的付出是一种纵容，因为你还后委屈，觉得不公，这个可以理解。假以时日，你对公正有了新的理解，觉得可以宽容了，你和父亲和阿姨的关系就又可以进入一个新的阶段了。但是并不是每人必须经历这一步。爱自己，是最重要的，不能爱自己，其他的爱都是不真实的。
个人的看法而已，不一定正确。祝福MM幸福。
