我这样正常吗？

为枪击事件死去的孩子哭了好多次了，每天早晨锻炼时对着电视哭，白天开车时听radio哭，而且是放声地哭，想到那些无助的孩子当时在恐惧中被打死地情景，就...
当年四川地震时我也这样，但那次没那么多孩子或者说没集中报道孩子...
我女儿也是6岁...
大家这种时候都是怎么开导自己啊？

所有跟帖： 

• 可以理解，但是好象比普通人过了点。实话实说，呵呵 -独上兰舟- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:02:11

• 查一下有没有 -slowfrog- ♀ (128 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:13:40

• 我过去的两天也低落，小儿子也6 岁。但是不能让这种情绪持续下去，有可能变成忧郁症 -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:14:08

• 不要再看新闻，不要听Radio几天会好点的 -springrain2012- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:20:42

• 去一下教会参加一下 service 吧。 过度悲伤大概是童年有阴影。 -jiuyuetianxin- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:14:47

• 正常。我一般碰到这条新闻，就转台 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:28:14

• 色猫上来了？还在中国吗？ -89MM- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:37:19

• 恭喜姐姐。不在中国，回美国过节来了。中国上不来呢。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:43:16

• 谢谢色猫！在中国享福了吧？你儿子由几个保姆照顾？：） -89MM- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:48:59

• 从抚养儿女的角度来说，还是美国好。只要把枪控制住就行。我家就一个阿姨 -sansemao- ♀ (166 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:55:13

• 现在外面枪已经太多了，恐怕很难彻底解决了：（（（ -89MM- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 15:09:32

• 亡羊补牢，总比什么都不做要好。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 15:16:29

• 问好三色猫MM， 好久不见了。 可好？ 小安安一定越来越聪明伶俐了, BTW， 我也是一直都支持枪支管制的。 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 17:06:43

• 等看色猫的大贴，。。很想看看你回国的感受和国内的片片。：） -slowfrog- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:50:02

• 谢谢慢蛙。回国的感谢很多，但是确实没用什么大贴。这里对于拖家带口的姐妹 -sansemao- ♀ (81 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:57:12

• 快写出来吧。:) -slowfrog- ♀ (53 bytes) () 12/18/2012 postreply 15:02:46

• CO：快写出来吧。:) -89MM- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 15:09:59

• 都好都好。就是北京污染太严重，小朋友经常生病。你想了解什么了？ -sansemao- ♀ (37 bytes) () 12/18/2012 postreply 15:15:51

• 呵呵，被你问住了。：D -slowfrog- ♀ (76 bytes) () 12/18/2012 postreply 15:22:11

• 我想想吧。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 15:22:48

• 那是你过于关注发生了什麽，给自己太多负面的自我暗示。从现在开始，停止悲伤的想法，告诉自己，已经发生的任何事都是过去式，应该把更多 -笨企鹅- ♀ (621 bytes) () 12/18/2012 postreply 14:30:45

• 别听就好了，心太软 -猪胖子- ♀ (0 bytes) () 12/18/2012 postreply 17:16:54

• 抱抱， 别太难过。 我也很为那２０个可怜的孩子们难过， 但枪击在全美范围内还算是小概率事件， -gzlady- ♀ (215 bytes) () 12/18/2012 postreply 17:18:21

• 谢谢大家！ -wwonder- ♀ (34 bytes) () 12/18/2012 postreply 20:00:02