俺的经验,木有,要想结实,就得流汗,就得痛苦,时间久了,也就不痛了。
所有跟帖:
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我跑不下来就一直是TREADMILE和HIKING,裤子的尺寸减的快,但是腰不见效果
-分手-
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09/14/2011 postreply
12:48:12
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裤子的尺寸不就是体现在腰么?
-AP24-
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09/14/2011 postreply
12:50:44