嗯，暂时停一停吧，小心为上

来源: 托宝猫 于 2010-06-17 06:47:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (198 bytes)
回答: 这个打排球的太冒险了，绝不能提倡 由 托宝猫 于 2010-06-17 06:39:37
其实你走路也是一样的。把步子稍微放快一点，走的距离长一些，效果跟慢跑差不多，而且还保险。
做运动是好的。怀了孕就束手束脚整天不动反而对自己身体和胎儿发育都不太好。但是运动一定要小心、适度、柔和。

所有跟帖： 

• 嘿嘿，今天早上刚跑了:P, 看来得改！ -东又西- ♀ 给 东又西 发送悄悄话 东又西 的博客首页 (0 bytes) () 06/17/2010 postreply 06:55:57

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