回复:你是不是锻炼以后胃口太好吃得太多?锻炼前稍吃一点不要空腹
老工让偶每天吃6餐,but small meal.我做不到,反而变成了大胃网.我很少烧饭,都在外面吃.可能美国的餐馆给的量都太大.胃给撑大了.
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• 老在外面吃是容易胖,一是分量大,二是有看不见的热量 -foreververonica- ♀ (14 bytes) () 08/04/2008 postreply 12:43:54