周日早晨遐想

昨晚跟CG做了一组臀部激活运动，然后就洗澡睡觉了。昨晚上躺床上就觉得整个臀部像被人踢过一样，这个酸爽啊。今早起来发现整个身体，特别是CORE这一块特别紧凑，呵呵，主要跟着她做了4分钟平板，这样的结束确实把我浑身肌肉都提溜起来了。继续跟着她做，加油，加油！

 

今早6点就醒了，女儿今天回家吃饭，我已经想好做啥了。冰皮奶黄馅月饼是女儿心心念念了很久的一个点心，今天做一些，吃不完就让她带回去。冰冻的小乌贼已经在冰箱里解冻了，做个希腊风味的蒜蓉乌贼，彩椒黑椒汁牛柳，再做个炒杂菜。主食做西葫芦饼，刚好买了一袋4个新鲜西葫芦，女儿应该会喜欢的。

哎，做妈妈的总希望孩子喜欢自己做的饭菜。我家闺女从小在上海跟着外婆基本上啥都吃，不像很多丹麦孩子挑食挑的简直离谱。搬到大学城自己公寓后，她的冰箱里也一直有酱油，黄豆酱等亚洲调料，还自己做泡菜。跟我一样，一个小吃货，呵呵。

好了，准备做奶黄馅冰皮月饼了，大家早安！

所有跟帖： 

• 太厉害啦！ -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 00:25:04

• 啊？不算啥 -MLMM179900- ♀ (96 bytes) () 03/17/2024 postreply 01:45:19

• 佩服！新冠期间我买过哑铃杠铃，但没两天就歇了，受不了肌肉训练的枯燥单调。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 03:59:09

• 怎么说呢 -MLMM179900- ♀ (625 bytes) () 03/17/2024 postreply 05:24:27

• 我是特健康那类，除了因为一些小外伤，从来没进过医院，所以对锻炼身体不是特在意，但我敬佩能练出肌肉的人。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:36:53

• 有女儿 -螺丝螺帽- ♀ (24 bytes) () 03/17/2024 postreply 05:36:02

• 呵呵 -MLMM179900- ♀ (137 bytes) () 03/17/2024 postreply 06:59:31

• 别呀 -我可能不靠谱- ♀ (21 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:03:35

• 我 -螺丝螺帽- ♀ (25 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:10:39

• 我私信你了呀 -MLMM179900- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:32:28

• 非常 -螺丝螺帽- ♀ (18 bytes) () 03/17/2024 postreply 08:11:44

• 奶黄馅也是自己做吗？ -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 06:32:51

• 对啊，小高姐的方子 -MLMM179900- ♀ (215 bytes) () 03/17/2024 postreply 06:58:35

• 多谢! 这是功夫活啊，慈母：). 我也喜欢小高姐视频，简单明了但关键步骤清清楚楚 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:19:04

• 是的 -MLMM179900- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:32:54

• 小高姐的视频很实用，我跟着她做过一些。 -MLMM179900- ♀ (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 07:34:05