我想扫兴的提供另外一个思路：how to suppress appetite

来源: 糯米粥 于 2019-05-14 09:05:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (200 bytes)
回答: 集思广益：哪些算健康零食？ 由 DoraDora2008 于 2019-05-13 20:06:53

随便google, 可以出来很多答案...不同的方法会对不同的人有用。

我基本上不吃零食，中间饿了，吃个白水煮鸡蛋，或者Ritz crackers 

所有跟帖： 

• 对。 -dandinglity- ♀ 给 dandinglity 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/14/2019 postreply 10:02:38

• 我其实最喜欢吃饭吃菜吃面条抄手等主餐， 不喜欢吃零食。 但是现在要减少碳水化合物摄入啊。 -DoraDora2008- ♀ 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2019 postreply 11:50:19

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