还有那个著名的印度医生在亚马逊丛林里发现的那个心脏最健康的部落,也是70%的饮食是复合碳水化合物。我如果不吃碳水,身体就会很奇怪地难受,所以只好听从身体的召唤了。
刚刚看到,还没看全。。。前几天我在脸书上看到英文报告也是这么说的
所有跟帖:
• 我不吃好像没什么感觉。但是,我要加一些了。你都吃买的成品还是自己做? -GoGym- ♀ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 17:39:33
• 我都是自己做,买的极少加工的生粗米,包括 -alazycatinsd- ♀ (251 bytes) () 04/20/2019 postreply 17:43:39
• 好好, 我有几样, 再去买一些 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 17:52:01