我都是自己做，买的极少加工的生粗米，包括

来源: alazycatinsd 于 2019-04-20 17:43:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (251 bytes)

barley, brown rice, black rice, red rice, lentil, etc.

我现在做米饭都是事先把粗米泡至少几个小时，有时候最多加一点精米（做寿司用的那种米）调味。还有可以用慢炖锅炖粗米粥。

所有跟帖： 

• 好好， 我有几样， 再去买一些 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2019 postreply 17:52:01

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